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オーバー40【O-40】溝邊 崇 もう年末・・・ こんばんは、O40＃7　溝邊です。 今年も残りわずか、マスターズリーグは先週で年内の活動終・・・ 2025.12.14

オーバー40【O-40】溝邊 崇 余裕がちょっと出来てからの変化 こんにちは、O40#7溝邊です。 ８月も終わりが近づいているのにこの暑さとは、 今年は秋を・・・ 2025.8.24

オーバー40【O-40】溝邊 崇 プライベートで大阪へ おはようございます。 O40#7 溝邊です。 昨日は、日帰りで万博で賑わう大阪に行ってきま・・・ 2025.5.18

オーバー40【O-40】溝邊 崇 いろいろとありました おはようございます。O-40#7　溝邊です。 年明け早々、家族が胃腸炎になり看病のお正月と・・・ 2025.1.19

オーバー40【O-40】溝邊 崇 腰痛とストレッチと私 おはようございます、年々1日が早く感じているO-40#7溝邊です。 いよいよマスターズリー・・・ 2024.9.15

オーバー40【O-40】溝邊 崇 閉幕と開幕 おはようございます！ 某サービスの年間契約解除を忘れ、年会費を無駄にしてしまいそうなO-4・・・ 2024.6.2

オーバー40【O-40】溝邊 崇 月日が経つのは早い おはようございます。 1日が過ぎるのが早く感じるのは、歳のせいでしょうか？ O-40 #7・・・ 2024.1.21

オーバー40【O-40】溝邊 崇 久しぶりの宮崎 おはようございます！ O-40#7溝邊です。   昨日、せがれが合宿免許から帰り・・・ 2023.9.17

オーバー40【O-40】溝邊 崇 シーズンイン＆旅 おはようございます、O40 #7 溝邊です。   昨日は、新シーズンスタートの日・・・ 2023.5.28

オーバー40【O-40】溝邊 崇 負けられない闘い 寒さもまだ続きますが、 すでに花粉症の悩んでいる#7溝邊です。   気温か上がり・・・ 2023.2.5