どうもタカキリアンです!

連戦が続きますが、

良いコンディションで

練習、試合に望めるように

色々試しながら過ごしています!

 

先日、いつものジムやケアに加えて

腸活!よもぎ蒸し風呂を試してみました。


有機ヨモギの薬草が充満した

室温45度湿度70%の個室に入って

仰向けで30分寝転ぶだけです。

 

心地良すぎて

何度か気絶してしまうほどです。

 

終わって部屋を出ても

しばらく止まらないほどの

滝汗。

 

シャワー後、黒豆茶、

プロテインが出てくるので

飲んで終了です。

 

サウナとまた違った感覚で

腸が整い絶好調になれた気がしました。

女性にもオススメみたいです!

https://bcore-yomogimushi.com

 

自分の能力を向上+

その能力を最大限発揮できるよう

取り組んでいきます!

 

 

話は変わりますが、

土曜日は、Jリーグ最終節!

11月はサッカーW杯開幕!

スポーツの秋!楽しみましょう‼︎

アグレミーナ浜松戦!

チームみんなで頑張ります!!🔥