こんにちは。

 

ここ数日とても暑い日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

 

さて、トップチームは早いものでリーグ開幕が迫っています。

 

そこで、僕がリーグ戦や練習に向けて
日頃気にしている事と、
少し前に知ったその対処法についてお話しします。

 

日頃気にしている事とは、脂肪による体重の増加です。
お陰様で食べれば食べた分だけ広がっていく体質でして。

 

引退後が今から思いやられます。

 

しかし、

 

そんなある時、簡単に食べ物のカロリーを減らすことができる対処法を知ってしまったんです。

 

それは

*潰すことです。

 

なんと、食べ物を潰すことで、
圧縮された時に｢カロリー｣が空気中に散布されるのだそうです！

 

いやー知りませんでした。
そんなことで良かったなんて…

 

パンなんかはぺちゃんこにして食べようと思います。

 

すみません以上です。

 

それでは失礼します。笑

 

*TV番組「アメトーーク」より、
サンドウィッチマン伊達さん