どうも、藤原です。
皆様、2019年は大変お世話になりました。
2020年もよろしくお願い致します。
まず、告知です！
リガーレ東京では、1月中合同自主トレを行っています！
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【リガーレ東京 合同自主トレ】
１月中下記日程にて合同自主トレを開催致します。
リガーレの選手と一緒にトレーニングしましょう。
※競技チームに所属する方が対象となります。
※参加人数が少ない場合は中止となります。
※内容はゲーム形式になります。人数によっては内容が変更になる可能性がございます。
※トレーニング中の怪我に関しましては、個人の保険にてご対応をお願いします。
● 日程
・火曜日
1月7・14・21日
22:00~24:00
@ミズノフットサルプラザ味の素スタジアム2F
・木曜日
1月9・16・30日
21:00~23:00
セガサミースポーツアリーナ(1Fインドア)
● 参加費
1,000円
● お申し込み
メールにて受け
お申し込み先：info@ligare-futsal.com
・お名前
・電話番号
・所属チーム/カテゴリー
・参加日程
※参加者は人数把握のため、前日まで下記メールにご予約をお願いします。
※キャンセルは当日2時間前までにお願いします。
● 詳細
リガーレ東京Facebookページをご覧ください。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2550490388332303&id=623224484392246
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シーズンの振り返りに関しては、珍しくブログを更新したので、こちらをご覧ください。笑
→2019シーズン終了|https://ameblo.jp/thdelnakano/entry-12564957304.html
さて、普段は仕事、練習、試合…はという日常を送っていて、今シーズンは昨年内でシーズンが終わってしまった為に、チームは長いオフに入りました。
そのため、フットサルの予定がない…どころか、予定がほとんどありません。
やることといえば、ジムに行くことくらいですね。
そして、このオフにやりたいことは、「気にせずに食べる」ということ！！
シーズン中はランチやディナーの外食をするときも、夕飯のメニューを考える時も、やはりいろいろと考えてメニューや食材を選びます。
※僕が普段特に気にするのは、①添加物、②PFCバランス、③食材、です。
そこで！
今回は、こんなものをご紹介したいと思います。
題して…
「このオフに食べたい！3大 悪魔的メニュー」
スタートです。
③「北海道」のスパカツ
一つ目にご紹介したいのは、職場の近くにある、居酒屋「北海道」のランチメニューの1つ。
どうやら北海道は釧路のご当地メニューらしい一品、その名も「スパカツ」。
その名の通り、スパゲッティミートソースの上に、どーんとカツが載っている、インパクト大のメニュー。
まさに、「脂肪と糖」で出来た逸品ですね。
これを食べた先輩のコメント曰く、「見た目から想像した通りの味、それ以上でもそれ以下でもない」とのこと。
②コンビニの菓子パン
二つ目は、コンビニに並ぶ菓子パンたち。
普段は、「菓子パンくらい…」と思って手に取って、商品裏の栄養製粉表示を見るとそこには、モンスター級の脂質の表示。。。
いつもそっと棚に戻し、あんぱんをカゴに入れてレジに向かいます。
最近とても気になったものといえば…
チュロッキー（チュロス？）
ホイップデニッシュ
そしてなかでも一番気になったのは、
グレーズドチョコクロワッサン（多分、NewDays）
このオフこそは、おいしくそして悪魔的な脂質のパンを頬張りたい！！
①駅前のみそらーめん
場所は秘密ですが、僕の自宅最寄り駅の駅前にある、某中華料理店。
（画像：食べログより）
仕事からの帰宅や、練習からの帰宅の遅い時間でも営業していて、そして店頭の看板に手書きで
「みそらーめん 750円」
の文字と共に、いつも漂う身も心も温まりそうな香り。
（画像：食べログより）
らーめんって、別に食べてはいけないメニューではないんですけど、普段はいろんなことを気にして、
「らーめん食べるくらいなら、こっちを食べるかな。。」と敬遠してしまうのです。
仕事を終えて疲れた体に冷たい風が吹きつける夜、ふらっと立ち寄って食べるみそらーめんなんて、おいしいに決まっている。。。
以上、「このオフに食べたい！3大 悪魔的メニュー」をご紹介しました。
カロリーが高いもの、脂質が高いもの、脂肪と糖で出来ているものって、なんでおいしいんでしょうね。
そうはいっても、ジムでのトレーニングをしていると、やはり「ここでこれを食べたらもったいない…」と思ってなかなか踏み出せないんですよね。
是非、皆さんの「オフに食べるべき悪魔的メニュー」を教えてください！
そして、僕を誘ってください！笑
では、あでぃおーす。