リガーレブログをご覧のみなさまこんにちは、運営の原島です。

“今日の食事が明日の自分のカラダを創る”

これは私の好きなキャッチコピーベスト3に入る筋肉食堂のコピーですが、この記事ではその筋肉食堂を解説していきます。

お得な情報も入れますので、最後まで読んでいってみてください。

※情報は2022.12.2時点のものです。

筋肉食堂とは

筋肉食堂は、六本木、渋谷道玄坂、渋谷宮下パーク、銀座コリドーの都内4箇所に展開されている、高タンパク低カロリー食専門のレストランです。

店舗でのランチ、ディナーはもちろん、テイクアウト・デリバリーにくわえて、都内はちょっと…という方にはなんとお手軽な宅配弁当（筋肉食堂DELI）まで。

↑※注 2021年6月の投稿です。

アスリート・筋トレ民からダイエッター、健康志向の人までバッチリおまかせな感じです。

渋谷宮下パーク店にいたっては、最近ではカフェ営業もしていて、Wi-fi＆コンセントあり、お勉強もPC作業もできるそうです。

私は渋谷の2店舗と、銀座コリドー店に訪問したことがありますが、どの店舗もキレイ＆オシャレな感じで、お客様は男女問わずな印象です。

スタッフさんの丁寧な接客と筋肉もステキ。パワー。

筋肉食堂のここが好き

私が筋肉食堂を好きなところをピックアップしていきます。

①美味しい（語彙力）

私は筋トレ系、ダイエット系に寄せたお店や食品は、比較的いろいろと試している方かなと思いますが、筋肉食堂でこれまで食べたメニューは宅配弁当も含めてどれも食べやすくて美味しかったです。

店舗だと好みでいろいろメニューを追加できるところもうれしい。

②目的別でメニューを探しやすい

ダイエットなのか筋肉アップなのか、お店でも宅配弁当でも目的別でメニューを探しやすいです。

食事が大事なのはわかるのですが、覚えたり考えるのは大変じゃないですか。

目的から逆引きできるのは私みたいなズボラ民にはとてもありがたいです。

↑こちらは参考までにランチメニューです。書いてて食べたくなる（涙）

大枠でカテゴリー分けされているのにくわえて、メニュー名そのものがわかりやすいパターンも。

ついうっかり太ってしまったタイミングで、究極のダイエット食のキャッチがこのときの私に刺さりに刺さって即決でした。

③利用しやすい

私は仕事柄、アスリートの方との食事の機会が多いのですが、誘う側としてはお相手の食への気遣いのところが気になることもあるじゃないですか。

でも筋肉食堂なら誘いやすいなと。仮に自分がダイエット期間中でも○ですし。

サラダやステーキのシェアなんかも楽しめます。

まだ利用したことがないのですが、筋肉食堂にはパーティープラン的なものもあって、この普通の居酒屋パーティープランのカロリー約50％オフっていうキャッチすごくないですか？（感動）

どのコースも隙のないスタメン。抑えの低糖質アイスクリームありがたや（涙）

そのうちコース活用してパーティーしたい。

④手間なしで楽

これは冷食の筋肉食堂DELIの話ですが、ネットで選んで注文して自宅に届いて冷凍庫から出してレンジで温めるだけという、自炊しない＆ズボラだけど、身体に良いモノは食べたいわがまま民にこんなありがたいことってあります？

もちろん冷食も目的別でコースが4つあるので、自分に合ったもの見つけるのまで楽（感動）

筋肉食堂DELIにはランクシステムがあって、累計購入金額に応じて最大で15%オフにもなるみたいで、そこらでランチしたり、コンビニでいくつか食品買うより予算的にもやさしいって（感動）

雨の日とか（激しめの二日酔いで動きたくない日とか）本当にたすかります。

筋肉食堂DELIをお試しするなら

店舗にはなかなか…という方にばっちりオススメな筋肉食堂DELIですが、リガーレ限定のクーポンでなんと20％オフで注文できます。

https://partner.kinnikushokudo.jp/ligare-futsal_d
↑こちらのリンクからサイトへアクセスしていただき、そのままご注文を進めてください。

カート画面まで進むと自動で20％オフが適用されています。

筋肉食堂はリガーレのパートナーですが、ツイートの日付をよく見ていただくとわかる通り、私はリガーレ運営に入る2022年より前からの利用者で、いろいろと試したなかでの推しです。

最近では企業の福利厚生向けのサービスや、コラボ企画なども増えてきている印象で、すかさず見逃さないようにチェックしていきたいなと。

筋肉食堂のSNSなどのアカウントまとめ
https://lit.link/kinnikushokudo

それでは最後はまたキャッチコピーで締めましょう。

“今日の食事が明日の自分のカラダを創る”（パワー）