こんにちは。
リガーレ東京の米谷です。

 

私の家の近くには、
坂道が多く存在しています。

 

フットボール界が誇る名トレーナー亮さんが運営しているアールズベイでは、
ランニングマシーンを使った傾斜ランが個人的な名物です。

 

そこで、傾斜ランを少しでも擬似体験できるように、近くの坂道を利用しています。

長いところだと、上りきるのに１分近くかかる坂道もあります。

 

でも、思うんですよね。

アールズベイの傾斜ランを越える坂道は無いなって。

日本中の坂道を制覇したいという想いがある方は、是非アールズベイの傾斜ランを体験してみてください！！

 

今日も良い準備ができるように。
できることできたことを積み重ねて。