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4.28(Sun)
最近のこと
【O-40】坂本 幸司

昨日土曜日は、久々に妻と共に横浜のKAAT神奈川芸術劇場に、劇団四季の「パリのアメリカ人」を観に行きました。この劇場で劇団四季の演目を観劇するのは「ノートルダムの鐘」の時以来です。

この劇場は舞台から客席までが近く演者さんの表情もよく見て取れてお気に入りの劇場です。

毎回大きな感動をもらっております。また劇団四季の新しい演目がある際は再訪したいと思っております。皆さんも是非一度観に行ってください。

観劇の度に大きな感激が。

おあとがよろしいようで。

それではまた。

 

次回のオーバー40ブログ担当はオーバー40の審判部長安松さんです。よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

えっ?こういうのじゃない?

それではいつものように。

 

フットサルをリガーレ東京を愛する皆様こんにちは。
オーバー40坂本です。
先週は新体制発表会及びファン感謝祭に多数の方々にご来場いただきまして誠にありがとうございました。

オーバー40のみんなにも握手会の列は、坂本のが一番長かったんじゃないかと言われまして嬉しいやら恥ずかしいやら41歳を超えて胸キュン刑事しております。

さて、握手会で皆さんにより多くお声がけいただいたのは、「坂本メソッド」の今後の方向性についてでした。時間の都合上ほんの10数秒の握手の中ではがされていく中、みなさんに多くのお言葉をいただき胸が熱くなりました。(「坂本メソッド」についてご存じない方は前回前々回のブログをご参照ください)

主に多かった意見としては、

「新たなトレーニング法のリリースはあるのか?」

「今後、坂本メソッドはどんな発展を遂げていくのか?」

といったご意見ご感想を伺いました。

自分自身「坂本メソッド」はリリース時点でほぼ完成の領域にあり、今後の展開などはあまり考えていなかったので、未だに「坂本メソッド」が皆さんの心を揺るがし支持され期待されていることが意外でもありとても嬉しく思いました。

そんなご意見の中で心に残ったのが、

「リガーレ東京の非公式テーマソングがあればアリーナでより盛り上がれるじゃないかな。坂本君の力でなんとかならないかな。」

といったご意見です。

それを聞き僕は、ふと数か月前のニュースを思い出しました。

安土室山時代に建てられた古民家の納屋からほぼ損傷のない状態で見つかった「坂本メソッド古文書~巻の六~」のことを・・・。

 

未だに多くの謎に包まれている「坂本メソッド古文書」ですが、最終巻が40巻であることは判明しています。

現在までの公式発表では全世界で40巻の内の32巻までが見つかっているとされております。【坂本メソッド古文書センター調べ(2019年4月27日現在)】

しかし、一ケタ台の巻数の古文書が見つかる事は非常にまれです。それにより各新聞社のトップニュースを賑わせたことと、一部地域で号外が配られた事により記憶に新しい方も多いのではないかと思います。

まだ公には発表されておりませんが、その古文書~巻の六~の内容が「坂本メソッド式呼吸法」について書かれているものでした。

その呼吸法を用いれば、よい発声ができるということで、多くの歌人が百人一首でも触れていたその呼吸法について書かれていたのです。(私は代表として解読班を連れて現地に飛びその呼吸法をすでに身につけております。)

そして、その呼吸法を用いて非公式テーマソングを作成し歌唱すれば皆様のお役に立てるのではないか。新たな「坂本メソッド」の扉が開かれるのではないか。と思いたったのが今回の非公式テーマソング企画の出発点です。

さて、まず触れなければならないのが「坂本メソッド式呼吸法」のやり方についてでしょう。しかしながら、文字で説明するととても難解な文章になってしまうので先に動画を載せておきます。

 

 

いかがですか?「坂本メソッド式呼吸法」理解していただけましたでしょうか。

要約すると直立姿勢から腹筋ローラを使用し(腰痛のある方は無理のない範囲で行って下さい。)腹筋を刺激した直後、腹直筋から横隔膜にかけて優しく撫で上げる事により横隔膜がより自然な広がりをみせ、それによって多くの酸素を取り入れることができる事で、肺が活性化され吐き出される空気の量が増大します。それに伴い咽頭を流れる空気量も増すことにより声量も増し何故か良い発声ができるといったぐあいです。理論が分かればなんてことはない単純な発声法となります。

坂本メソッドにより出せる発声量の限界点は現時点で40オクターブともいわれております。(単純計算で某歌姫マ〇イアの5倍)

さらにこの呼吸法の優れている部分は、多少工程を省略しても同様の効果が得られるということです。(時間が取れないときなどは最初の腹筋ローラー部を省略しても構いませんし、最終工程の横隔膜にかけての撫で上げを省いても同様の効果があげられます。)

まさに現在の多忙な社会にベストマッチした呼吸法といえるのではないでしょうか。

 

次に載せるのがこの呼吸法を使い歌唱した動画となります。

より理解が増すと思いますので、まず詩を読んでから見てからご鑑賞ください。

なお、今回の動画収録にあたり製作期間の都合上、数々の不都合がございますことを先にご容赦下さい。

①当初、日本武道館で予定していた収録が止む無く会場をおさえられられなかった為、自宅兼スタジオでの収録に。

②いつものバックバンドも某有名歌手の某世界ホールツアーに某帯同中の為参加できず玄関に置いてあった箒でエアギター。

③某プロデューサーも某フェスの某準備期間と重なったため自身初のセルフプロデュースに。

④収録時間と各種メディア対応の都合上、一番を歌い終わった後に最後の大サビを歌うTVサイズヴァージョンの収録となっております。(フルバージョンでご視聴なさりたい方はiTunesやGoogle playにてアクセス下さい。今現在限定絶賛配信予定なし。またパッケージ版は各CDショップにて初回限定40Pブックレット付豪華版がこれも絶賛発売予定なしとなっております。)

 

祝本日情報解禁リガーレ東京非公式テーマソング

「リガーレ東京~愛のテーマ~」

作詞:坂本幸司 作曲:MC.KS 編曲:リガーレ東京の仲間たち

 

幼きあの日なんにだって なれる気がしてたんだ 無限の可能性があったろう

いつしか僕も年を重ね 可能性は狭まってった 今じゃ何にもなれちゃいない
あの日夢見た大人には 憧れたヒーローには
だけど、俯いてても走っても

同じ時間が流れんなら

僕は前を向いて走りたい

白いボールに思いをのせて蹴りだそう この仲間と共に

 

リガーレリガーレ オーリガーレ
泥臭くカッコ悪くリガーレらしく

疲れ挫けそうな時も
いつも背中押してくれる仲間がいる
リガーレリガーレ オーリガーレ
僕の胸を焦がすのは オーリガーレ リガーレ東京

 

 

信じていれば叶う何て ことは言えないが

信じ続けなければ叶わない夢はあるだろう
世間での不意なファールに傷ついた時は

傷んだ心に勇気のレガースはめて

不安や迷いのピステは脱いで

さあピッチへかけだそう この繋がりを抱いて

 

リガーレリガーレ オーリガーレ
泥臭くカッコ悪くリガーレらしく
あの日描いた未来図は

今も僕を動かしてる
リガーレリガーレ オーリガーレ
心繋ぐ愛言葉 オーリガーレ リガーレ東京

 

砂に書いた文字のように
いつしか夢は消えてった
だけどこの繋がりがまた僕に夢を見せるよ もう一度 もう一度

 

リガーレリガーレ オーリガーレ
泥臭くカッコ悪くリガーレらしく
傷付き挫けそうな時も
いつも胸に輝いてるリガーレ魂(ソウル)
リガーレリガーレ オーリガーレ
僕らの夢を繋ぐのは オーリガーレ
リガーレ東京 リガーレ東京 リガーレ東京

 

 

いかがでしたでしょうか。ご視聴いただきどんなふうに受け止められましたでしょうか。カメラではなく紙にメモした歌詞ばかり見てるな。箒の音が意外とうるさいな。これ風呂じゃないの。などの様々なご意見があると思われますがもう身を削るしかネタがありません。今回はこれでご容赦下さい。

 

私は、歌というものは聞き手によって、またその日の気分によって聞こえ方感じ方が各々違うものだと思っています。楽しい時には最高のハッピーソングに、門出の時には旅立ちの歌に、また恋に破れた時には悲しい失恋の歌に・・。今現在、恋愛進行中の方には熱く胸を焦がす恋の歌に聞こえるかもしれません。

生きていく中でいろんなことが起こっていくでしょう。嬉しい時楽しい時。またどうしようもなく悲しくて立ち上がる気力も無いような時。すべて投げ出してしまいたくなる時。

いろんな場面でこの歌を口ずさんでもらえたら・・。

迷ったときあなたの背中をそっと押してあげられるような歌であれたらどんなに素晴らしいことだろう。そう願いこの歌をつくりました。どんな場面でもあなたの心に寄り添う歌であってほしいと切に願っております。

 

最後になりますが、いつもどおりこのブログはフィクションです。登場する人物・団体・名称等は架空であり、実在のものとは関係ありません。長々とお付き合いいただき有難う御座いました。

 

次週の日曜日のオーバー40ニコニコブログは、今一番オーバー50に近い男。審判部長安松さんです。よろしくお願いいたします。